Poradnia Psychodietetyczna

Zdrowe odżywianie to nie tylko sposób komponowania posiłków, ale również świadomość nawyków, relacji z jedzeniem i ich wpływu na zdrowie psychiczne oraz fizyczne. W Poradni Psychodietetycznej łączymy wiedzę dietetyczną z aspektami psychologicznymi, aby pomóc pacjentom w wypracowaniu trwałych zmian żywieniowych, dostosowanych do ich indywidualnych potrzeb.

Dla kogo jest psychodietetyka?

Psychodietetyka jest odpowiednia dla osób, które:

• chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe w sposób dostosowany do ich stylu życia i zdrowia,
• mają trudności z kontrolowaniem jedzenia, np. napady objadania się, restrykcje dietetyczne, emocjonalne jedzenie,
• zmagają się z zaburzeniami odżywiania lub nieprawidłową relacją z jedzeniem,
• cierpią na choroby dietozależne, takie jak insulinooporność, choroby tarczycy, zaburzenia hormonalne czy SIBO,
• potrzebują wsparcia w edukacji żywieniowej w kontekście ciąży, rekonwalescencji lub specjalistycznej diety terapeutycznej,
• chcą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie poprzez indywidualnie dopasowane podejście dietetyczne.

Zakres usług Poradni Psychodietetycznej:

Konsultacja psychodietetyczna
Indywidualna analiza stylu życia i nawyków żywieniowych pacjenta, rozpoznanie problemów, trudności oraz celów terapii. Podczas konsultacji omawiane są czynniki psychologiczne i emocjonalne wpływające na relację z jedzeniem oraz sposoby ich modyfikacji.

Konsultacja dietetyczna
Ocena stanu zdrowia na podstawie wywiadu i analizy wyników badań laboratoryjnych, określenie celów pacjenta oraz omówienie obecnego sposobu odżywiania. Pacjent otrzymuje indywidualne zalecenia dietetyczne dostosowane do jego potrzeb i możliwości.

Jadłospisy indywidualne
Opracowanie planu żywieniowego uwzględniającego preferencje smakowe, tryb życia i cele zdrowotne pacjenta. Jadłospis może obejmować okres 7 lub 14 dni i zawiera dokładne wskazówki dotyczące proporcji składników oraz ich wpływu na organizm.

Edukacja żywieniowa
Omówienie zasad zdrowego żywienia w kontekście konkretnych jednostek chorobowych lub indywidualnych potrzeb pacjenta. Edukacja żywieniowa może dotyczyć np. zaleceń dietetycznych w okresie ciąży, w trakcie leczenia chorób przewlekłych czy w procesie rekonwalescencji.

Poradnia Psychodietetyczna w Centrum Terapii Psyche oferuje kompleksowe wsparcie dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez świadome podejście do odżywiania. Każdy pacjent otrzymuje indywidualny plan działania, dostosowany do jego sytuacji zdrowotnej i psychologicznej, co pozwala na trwałe i skuteczne zmiany nawyków żywieniowych.